失禁照护：皮肤保护与尊严照护

一、失禁为何常见

失禁指不能自主控制排尿或排便，常见于脑卒中、认知症、前列腺术后、脊髓损伤及长期卧床老人。它既是生理问题，也常带来羞耻与社交退缩，照护中既要护皮肤，也要护尊严。

二、警惕失禁性皮炎

三、皮肤护理五步

①及时清理：排便后尽快用温水轻柔冲洗，避免用力擦拭；②温和清洁：选用无香型、弱酸性失禁专用湿巾或清洗剂；③拍干而非擦干；④保湿隔离：涂含氧化锌的护臀霜/屏障霜，形成保护膜；⑤勤换：失禁垫尿不湿及时更换，保持干爽。

四、失禁用品选择

按失禁量与活动能力选合适吸收量的纸尿裤、护理垫；夜间可用高吸收款减少起夜更换；皮肤已破损者暂用透气棉布垫并增加更换频次。注意松紧适度，过紧影响循环、过松易侧漏。

五、心理与尊严

照护时拉帘、关门窗，避免当众更换；用"帮忙换一下"代替"你又尿了"等指责性语言；鼓励能自理部分者参与。体面地照护，本身就是一种治疗。

温馨提示：本文为健康科普，内容参考我国相关诊疗指南、护理规范与公开资料，供读者了解与日常参考，不能替代专业诊疗。具体照护方案、是否置管、用药与就医，请务必咨询医生、护士或正规医疗机构，并以专业人员意见为准。